Douche écossaise
La douche écossaise
Réveiller le corps
Examinons en détail son intérêt, ses bienfaits, ainsi que les résultats attendus à court, moyen et long terme pour le patient.
renforcer la récupération
Examinons en détail son intérêt, ses bienfaits, ainsi que les résultats attendus à court, moyen et long terme pour le patient.
La douche écossaise
une technique caractérisée par son alternance entre eau chaude et eau froide.
Bienfaits
Amélioration de la Circulation Sanguine
L’alternance chaud/froid provoque une vasoconstriction suivie d’une vasodilatation, stimulant ainsi la circulation.
Effet Tonifiant et Revigorant
Réduction de l'Inflammation
Stimulation du Système Immunitaire
Amélioration de la Récupération Musculaire
Pourquoi C'est Bénéfique?
La douche écossaise représente une méthode de soin complémentaire qui peut être intégrée dans un plan de rééducation globale. Son principal avantage est de proposer une stimulation naturelle et non invasive qui active les mécanismes de guérison du corps sans recourir à des médicaments.
Elle est particulièrement adaptée aux patients cherchant à améliorer leur circulation, à accélérer leur récupération musculaire ou à renforcer leur résistance aux infections de manière naturelle.
Résultats
Court Terme
- Sensation immédiate de revitalisation et d’alerte accrue.
- Réduction de la sensation de douleur et de l’inflammation post-exercice.